번호 검색 :113 저자 :사이트 편집기 게시: 2022-06-07 원산지 :강화 된
많은 운동 후에,사람들은 5 월입니다매우 피곤함을 느끼는 경향이 있고 근육은 아프다. 많은 사람들이 휴식을 위해 마사지를 선택할 것입니다. 그러나 마사사와의 밀접한 접촉은 코로나 바이러스 유행성 동안 매우 위험한 것입니다. 그러므로, 너마사지에 마사지 총을 선택할 수 있습니다y우리 스스로.근육 마사지 총Deep Myofascial 충격 장비라고도합니다. 그것은 고주파 충격을 통해 신체의 연조직을 이완시키는 마사지 도구이므로 효과적으로 근육 장력을 완화시키고 통증 완화의 목적을 달성합니다. 그러나 마사지 총의 사용은 또한 특정 위험을 가지며너위험을 최소화하기 위해주의를 기울여야합니다.
마사지 총의 이점
1.하이퍼볼트 마사지 총체중 감량 효과가 있습니다. 그러나이 효과는 비교적 적습니다 진짜연습.
2.핸드 헬드 마사지 총s근육 통증을 완화 할 수 있습니다. 전문 연구에 따르면, 타악 치료는 지연된 근육 통증을 예방하는 데있어 마사지만큼 효과적입니다. 근육을 A. 마사지하십시오소닉 마사지 총운동 후 근육 통증을 예방할 수 있습니다. 근육 통증이 이미 발생한 경우 마사지 총은 또한 근육 통증을 완화하고 더 빨리 회복 할 수 있습니다. 동시에 다른 마사지 방법과 비교할 때 마사지 총은 전문 기술을 필요로하지 않습니다.
3. 그스포츠 마사지 총안마사의 손 피부가 환자의 피부에 접촉하고 피부병에 접촉하지 않도록 효과적으로 방지 할 수 있습니다. 그리고 전염병 동안 가능한 한 적은 긴밀한 접촉은 새로운 코로나 바이러스를 체결 할 위험을 줄일 수 있습니다.
마사지 총을 사용하는 위험 및 예방 방법s
U노래a바디 마사지 총완전히 위험이없는 것은 아닙니다. 한 곳에서 한 곳에서 마사지 총을 사용하면 해당 지역의 통증과 통증이 발생하고 심지어 타박상을 일으킬 수 있습니다. 따라서 각 부분에 마사지 건을 사용하는 기간은 3 ~ 5 분을 초과 할 수 없습니다. 그리고휴대용 마사지 총인간의 근육 질감과 근막 방향을 따라 사용해야합니다. 게다가,~부터일부 부품에는 많은 수의 신경과 혈관이 있으며 마사지 총은이 장소에 적합하지 않습니다. 위의 뼈 돌출부, 목 주위의 장소, 쇄골, 겨드랑이 및 포플리텔과 같은 장소. 목의 측면과 앞면을 통과하는 많은 신경과 혈관이 있으며 매우 민감하고 깨지기 쉬운 신경 반사 수용체가 있습니다. A.를 사용하는 경우근육 진동 총이 곳에서는 큰 위험이 있습니다. 상완의 신경총과 그 가지, supravicular 동맥, 상완 동맥 및 기타 중요한 신경 및 혈관은 쇄골과 겨드랑이 아래에서 덮여 있습니다. Popliteal Fossa는 무릎 관절 뒤에있는 Fossa를 가리 킵니다. 포플리텔 동맥, 신경 등이 있으며, 위치는 더 명확합니다. 얕은 손상이 매우 심각하면 마사지 건은 이러한 위치에서 사용할 수 없습니다.
마사지 총의 가격
M자격 총 가격s범위는 $ 100에서 $ 2,000입니다.너에 따라 선택할 수 있습니다그만큼필요합니다그만큼전원 마사지 총...에 안정적인 애프터 서비스를 원한다면,~해야한다보다 잘 알려진 브랜드를 선택하십시오 무료 필드처럼...에 사운드에 더 민감한 경우 소음이 적은 마사지 총을 선택할 수 있습니다. 또한 마사지 총의 인체 공학적 디자인도 매우 중요합니다.당신의사용 경험 그것.너크기에 따라 선택할 수 있습니다그만큼손과 쉽게 작동 할 수있는 장비의 무게.
마사지 총은 운동 후 근육 통증을 완화 할 수 있지만 질병을 치료할 수는 없습니다. 오랫동안 기분이 좋지 않으면 의사의 도움을 구하기 위해 추천합니다. 그러나 일반적으로 마사지 총은 여전히 우리가 스포츠를 더 잘 즐기는 데 도움이 될 수 있습니다.너참조 할 수있다당신의자신의 스포츠 욕구 및그만큼실제 상황은 마사지 총을 선택합니다너.
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