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번호 검색 :124 저자 :사이트 편집기 게시: 2021-11-30 원산지 :강화 된
사실 마사지는 운동 선수를 이완하고 스포츠에서의 성과를 향상시킬 수 있습니다. 일상 생활에서 운동 선수는 집에서 마사지 요법의 이점을 누릴 수 있습니다. 많은 스타일과 크기가 있습니다마사지 쿠션, 신체 조건 및 예산에 따라 선택할 수 있습니다.의자 마사지 패드모든 수준의 선수들에게 많은 이점을 제공합니다.
스포츠와 위생을 결합한 두 가지 홍보와 서로 개발하십시오. 스포츠에서 마사지 적용은 또한 개발하고 점차적으로 스포츠 마사지를 형성합니다. 스포츠 마사지는 운동 선수의 좋은 경쟁력을 조정하고 보호하고 운동 선수의 잠재적 인 육체적 피트니스를 향상시키고 개발하고 더 높은 스포츠 성능을 목적으로 달성합니다.
최근 몇 년 동안 국내외에서의 일부 관행은 훌륭한 스포츠 성과를 창출하는 역할과 중요성이 점점 더 중요 해지고 있습니다. 다양한 스포츠 대회의 선수와 게임 전후에 경험 한 다양한 변화에 따르면 게임 앞에 발생한 장애를 극복하고, 게임 이후 피로를 제거하고 미래를 촉진하기 위해 물리적 회복을 가속화하는 데 도움이됩니다. 게임. 그리고 그것은 특정 결과를 얻었습니다.
1.A.를 사용하십시오백 마사지 쿠션운동 선수의 생리적 기능을 자극하는 방법으로. 첫째, 근육 조직의 신경 흥분의 영향을 줄일 수 있으며, 동시에 운동 선수의 다양한 기관 간의 조정을 촉진 할 수 있습니다. 둘째, 심혈관 및 뇌 혈관 작업의 조정을 강화하고 혈관 자체의 팽창을 촉진하고 고장성으로 인한 신경 압박성 및 혈관 수축을 줄이고 혈액 순환을 강화하고 혈액 공급 시스템의 작업을 완화시킬 수 있습니다. 더욱이 마사지는 림프 성 조직의 정상적인 작업과 근육 내 림프 조직 기능의 회수를 보장 할 수 있습니다.
2.마사지는 운동 선수를위한 최고의 에너지 보충 방법입니다. 그것은 중국 의학에서 일반적으로 사용되는 치료 방법 중 하나입니다. 의사들은 회복, 치료 및 건강 관리를 달성하기 위해 신체의 특정 부분에 작용하기 위해 다양한 형태의 힘을 사용합니다. 그리고 지금, A.의 도움으로마사지 패드, 우리는 운동 후에 시간이 회복 될 수 있습니다.
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